Une semaine de ZION – Work Session

L’arrivée Parti samedi midi de Martinique, nous arrivons à Roseau par le bateau. Je préfére partir de St Pierre pour éviter les parcmètres de FdF (12€/j, pour des hangars construits avec nos impôts 😉 et les douanier tout excités… Une autre information est utile, éviter les jours d’accostage d‘un « Cruise Ship » à Roseau (jusqu’à 6.000 En savoir plus surUne semaine de ZION – Work Session[…]

Aliments clés, et fiche nutrition Vegan Pratique

Les proportions dont vous avez besoin dans une alimentation 100 % végétale. Légumineuses à 20 % Les légumineuses sont les aliments les plus riches en protéines, également riches en fer. Lentilles, haricots rouges, pois, pois chiches, les fèves, haricots blancs, soja et ses dérivés, , les céréales, le quinoa sont riches en protéines. Céréales pour 1/3 En savoir plus surAliments clés, et fiche nutrition Vegan Pratique[…]

Randonnée aux Victoria Falls – Delices

Randonnée aux Victoria Falls Très connu en Dominique, le Boiling Lake est relié aux chutes de Victoria grâce à la Rivière Blanche, au départ du quartier du village de Delices appelé Victoria. Pour rejoindre les chutes Victoria deux passages sont possibles : l’un, rapide, par véhicule, sur un chemin 4×4 depuis Delices, et l’autre, à pied En savoir plus surRandonnée aux Victoria Falls – Delices[…]

Graine de Permaculture Tropicale

DOCUMENTAIRE Vidéo interactive qui présente différentes techniques de permaculture tropicale. Fabrication de compost, forêt nourricière, plantes utiles et comestibles, construction. Ce film nous parle de l’inspiration naturelle qui peut s’appliquer tout autour de nous. Ressenti comme une impérative urgence, il est temps de reprendre connaissance avec la Nature. La permaculture par son action bienveillante et En savoir plus surGraine de Permaculture Tropicale[…]

On peut manger la fleur de banane

Régule le cycle menstruel C’est le meilleur aliment pour les mères allaitantes et les patients du diabète Guérit l’anémie Assure l’efficacité de la fonction rénale Soulage la constipation Guérit les ulcères Réduit l’hypertension artérielle Renforce l’utérus  … Lisez la suite pour la recette 😉 Source : Avantages pour la santé de manger la fleur de banane – En savoir plus surOn peut manger la fleur de banane[…]